Integral Eye Movement Therapy (IEMT)

Descrição do serviço

A Terapia IEMT (Integral Eye Movement Therapy) é um método psicoterapêutico que tem como objetivo aliviar o stresse psicológico associado a memórias angustiantes ou emoções perturbadoras. Durante o processo terapêutico, solicita-se ao paciente que recorde imagens ou sentimentos desconfortáveis associados a um evento que necessita de ser tratado e ultrapassado. Este tratamento baseia-se na estimulação bilateral do cérebro (hemisfério esquerdo e direito) através de movimentos oculares guiados. Assim como no sono REM, durante o qual o cérebro reprocessa naturalmente experiências e memórias perturbadoras, a IEMT foca-se na reorganização emocional e cognitiva de memórias bloqueadas. Muitas pessoas traumatizadas relatam dificuldades em adormecer ou despertares frequentes devido a pesadelos, frequentemente associados a memórias incompletas ou traumáticas que bloqueiam o sistema de processamento do indivíduo. A IEMT utiliza um protocolo estruturado que visa aceder e trabalhar os diferentes componentes emocionais e cognitivos associados a memórias traumáticas ou crenças limitantes. A estimulação bilateral, feita principalmente através de movimentos oculares guiados, promove uma reorganização rápida das associações emocionais ligadas à memória. Esse processo ativa o sistema nervoso parassimpático, ajudando a dessensibilizar o conteúdo perturbador e a integrá-lo de forma saudável. Desta forma, a terapia permite ao paciente reinterpretar o problema, modificando as perceções associadas e atribuindo um novo significado às experiências passadas. A IEMT tem várias aplicações clínicas, sendo reconhecida como eficaz em situações como perturbação de stress pós-traumático (PTSD), traumas relacionados com abusos, assaltos, violência, experiências de guerra ou desastres naturais. Além disso, é utilizada na gestão de fobias, perturbações de pânico, luto, depressão, ansiedade, bem como na melhoria de desempenho e desenvolvimento pessoal. Também é promissora no tratamento de dores crónicas, dependências químicas e no fortalecimento de recursos emocionais e cognitivos para enfrentar desafios específicos. A terapia IEMT é segura e oferece ao paciente uma nova consciência sobre os seus padrões de pensamento, ajudando-o a alcançar equilíbrio emocional e clareza cognitiva.